Alrededor de una de cada cuatro personas fuma en Suiza. Los cigarrillos contienen nicotina, sustancia que crea dependencia rápida y fuertemente. Fumar es muy perjudicial para la salud y provoca unas 9.500 muertes al año. Es difícil consumir tabaco sin riesgos. Por eso, lo mejor es no fumar en absoluto.
FISP ayuda a los padres y madres a evitar que sus hijos/as fumen. Animamos a los fumadores y fumadoras a dejar de fumar y les damos consejos útiles sobre cómo hacerlo.
Eventos
FISP ofrece eventos informativos y de debate para personas migrantes:
- realizadas por mediadoras y mediadores interculturales capacitados/as
- principalmente en grupos u organizaciones de personas migrantes
- por lo general en su lengua materna
Los padres aprenden que la nicotina provoca una adicción muy rápidamente. Conocen los principales daños que causa el tabaquismo y reciben consejos importantes para fomentar en la vida cotidiana que sus hijos no fumen.
Tema
Prevención del tabaquismo
Qué pueden hacer los padres/madres - fumadores o no fumadores - para ayudar a sus hijos/as a que no fumen.
Grupo destinatario y lugares
Grupo destinatario: personas migrantes, especialmente madres y padres
Tamaño del grupo: entre 8 y 20 adultos aproximadamente
Lugares o entornos posibles:
Asociaciones, organizaciones y grupos de personas migrantes, centros de encuentro, proyectos o instituciones del ámbito social y educativo
Podcasts
No fumadores y fumadores en la familia
Parte 1: El tabaquismo y el tabaquismo pasivo, y sus consecuencias para la saludParte 2: La fase de la adolescencia y por qué los y las jóvenes (no) empiezan a fumar
Parte 3: Cómo pueden los padres y madres ayudar a los y las jóvenes a no fumar
Videos
Planifique cómo dejará de fumar - Consejos para la preparación
Manténgase en no fumar. Consejos que han dado buenos resultados
Pruebas
Autoprueba de tabaquismo para saber más sobre el propio consumo de tabaco
Alemán, Albanés, Inglés, Portugués, Turco
Autoprueba de consumo de cigarrillos electrónicos
Alemán
Materiales informativos
Alcohol, Cannabis, Nicotina
Consejos para padres y madres de jóvenes entre 11 y 16 años
⬇ Descargar el PDFVersiones en otros idiomas:
-
Albanisch:
Alkooli, Kanabisi, Nikotina
Këshilla për prindërit e moshave 11 deri 16 vjeç -
Arabisch:
الكحولالقنب الهنديالنيكوتين
نصائح لآباء وأمهات الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و16 عاما -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Alkohol, Kanabis, Nikotin
Savjeti za roditelje mladih od 11 do 16 godina -
Deutsch:
Alkohol, Cannabis, Nikotin
Tipps für Eltern von 11- bis 16- Jährigen -
Englisch:
Alcohol, Cannabis, Nicotine
Tips for parents of 11 to 16 year olds -
Farsi:
الکل کانابیس (شاهدانه) نیکوتین
راهنمایی هایی برای والدین نوجوانان 11 تا 16 ساله -
Französisch:
Alcool, Cannabis, Nicotine
Conseils pour les parents de jeunes de 11 à 16 ans -
Italienisch:
Alcol, Cannabis, Nicotina
Consigli per i genitori di ragazzi tra gli 11 e i 16 anni -
Portugiesisch:
Álcool, Canábis, Nicotina
Dicas para pais de jovens dos 11-16 anos -
Russisch:
Алкоголь, Каннабис, Никотин
Советы родителям детей в возрасте от 11 до 16 лет -
Tamil:
மது, கஞ்சா, நிக்கொட்டின்
11- தொடக்கம் 16 வயதினரின் பெற்றோரிற்கான ஆலோசனைகள் -
Thailändisch:
สุรา, กัญชา, บุหรี่
คำแนะนำสำหรับพ่อแม่ของลูก วัย 11 ถึง 16 ปี -
Tigrinya:
ኣልኮል, ሓሽሽ,ኒኮቲን
ምኽሪ ንወለዲ ንናይ ካብ 11 ስጋብ 16 ዝዕድሚኦም ቆልዑ -
Türkisch:
Alkol, Esrar, Nikotin
11-16 yaş arası çocuğu olan anne- babalara tavsiyeler -
Ukrainisch:
Алкоголь, Канабіс, Нікотин
Поради батькам дітей віком від 11 до 16 років
Versiones en otros idiomas:
-
Albanisch:
Rregulla prindërore për mospirje duhani nga fëmijët e tyre
Forcimi i prindërve. -
Arabisch:
قواعد للأبوين من أجل عدم تدخين أطفالهم
دعم الأبوين. -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Roditeljska pravila, koja mogu pomoći da djeca ne puše
Osnažiti roditelje. -
Deutsch:
Elterliche Regeln für das Nichtrauchen ihrer Kinder
Eltern stärken. -
Englisch:
Parental guidelines for preventing your child from smoking
Support for parents. -
Farsi:
مقرراتی برای والدین به منظو جلوگیری ازسیگار کشیدن فرزندان
تقویت والدین. -
Portugiesisch:
Conselhos e dicas para evitar que os filhos fumem
Fortalecendo os pais. -
Russisch:
Правила для родителей: как уберечь детей от курения
В помощь родителям. -
Tamil:
தமது பிள்ளைகள் புகைக்காமல் இருப்பதற்கான பெற்றோருக்குரிய விதிமுறைகள்
பெற்றோரைப் பலப்படுத்துதல். -
Thailändisch:
ข้อปฏิบัติของพ่อแม่เพื่อให้ลูกของคุณไม่สูบบุหรี่
เสริมความเข้มแข็งให้แก่พ่อแม่. -
Türkisch:
Çocukların Sigara İçmemesi İçin Annelerin ve Babaların Koyabilecekleri Kurallar
Anneleri ve Babaları Destekleme.
Versiones en otros idiomas:
-
Albanisch:
Konsumi i alkoolit, duhanit dhe kanabisit
Evitimi i varësisë tek të rinjtë -
Arabisch:
شرب الخمر، تدخين السجائر وتدخين الحشيش
تفادي ا دمان لدى الشباب -
Bosnisch / Kroatisch / Serbisch:
Alkohol, pušenje ipušenje trave
Izbjeći ovisnost kod mladih -
Deutsch:
Trinken, Rauchen und Kiffen
Abhängigkeit bei Jugendlichen vermeiden -
Englisch:
Alcohol, tobacco and cannabis
Preventing teenage addiction -
Französisch:
Alcool, tabac et cannabis
Prévenir la dépendance chez les jeunes -
Italienisch:
Alcol, tabacco e cannabis
Evitare la dipendenza nei giovani -
Portugiesisch:
O consumo de álcool, tabaco e canábis
Evitar a dependência de jovens -
Russisch:
Алкоголь, никотин и травка
Уберечь подростка от зависимости -
Tamil:
குடித்தல், புகைத்தல் மற்றும் போதைவஸ்து பாவித்தல்
தங்கியிருக்கும் நிலையை இளையோரில் தவிர்த்தல் -
Thailändisch:
ดื่มสุรา สูบบุหรี่ และสูบกัญชา
หลีกเลี่ยงการเสพติดของเยาวชน -
Tigrinya:
ምስታይ፡ ምትካኽ ሽጋራን ምውሳድ ሓሽሽን
ጽግዕተኛ ምኻን ካብ መንእሰያት ምውጋድ -
Türkisch:
İçki, Sigara ve Esrar İçmek
Gençlerde Bağımlılığı Önlemek
Enlaces
www.zfps.ch
ZFPS - Zürcher Fachstelle zur Prävention des Suchtmittelmissbrauchs. Weiterführende Informationen zum Rauchen/Nichtrauchen
www.at-schweiz.ch
Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz. Informationen, Zahlen und Fakten zum Rauchen/Nichtrauchen
www.stopsmoking.ch
Nationales Online-Programm für Hilfe und Beratung beim Rauchstopp und das Freiwerden von jeglicher Nikotinsucht. In 4 Sprachen
www.feelok.ch.
Für Jugendliche, die mehr über sich und ihren Tabakkonsum erfahren wollen.